AİLE TERAPİSİ
Dünyada barışı tesis edebilmemiz için önce ailede barışı tesis etmemiz işe birey ve aile ile başlamamız gerek" Virginia Satir
Aile Terapisi Hakkında
Aile terapisi aile sorunlarıyla ilgilenir. Sadece bireyin değil ailenin sağaltımını sağlar. Terapi odasında getirilen sorunu tüm aile bireylerini ağırlayarak çalışır. Asıl olan bireysel problemlerimizin dahi aile ile ilişkili köklerden gelmekte olduğudur. Aile ilişkisel dinamiğe sahiptir. Aile bireyinin birinde var olan sorun sistemin içinde yer alan tüm bireyleri etkiler ve ailenin içinde yaşanan sorunların aile bireylerinden birinde semptom çıkararak sorunu görünür kıldığına inanılır. Bu anlamda tüm aile bireylerinin sürece dahil edilerek aileyi etkileyen bu durum için sorumluluk alması, güçlerini birleştirerek daha hızlı çözüm bulunması hedeflenir.
“Bütün insanlar, 2 yaşında da 92 yaşında da olsada aynı duygulara sahiptirler.”
Virginia Satir
Hangi Durumlarda Destek Sağlar?
Terapi Süreci Nasıl İlerler?
Terapi süreci, kişinin kendini keşfettiği, duygusal dengesini güçlendirdiği ve yaşamına yeniden yön verdiği bir içsel yolculuktur.
Tanışma ve Değerlendirme Aşaması
İlk seanslarda terapist, aile bireylerini tanır ve yaşanan sorunların tüm aile üzerindeki etkilerini anlamaya çalışır. Her bireyin bakış açısı dinlenir; hedefler birlikte belirlenir.
İletişim ve Dinamiklerin Keşfi
Bu aşamada aile içi roller, iletişim kalıpları ve duygusal bağlar ele alınır. Terapist, çatışma ve anlaşmazlıkların altında yatan nedenleri keşfetmek için rehberlik eder. Amaç, suçlamak değil, anlamaktır.
Denge ve Yeniden Yapılanma
Son aşamada, aile üyeleri öğrendikleri becerileri günlük yaşamlarında uygulamaya başlar. Daha açık iletişim, empati ve karşılıklı anlayış gelişir. Terapist, değişimin sürdürülebilir olması için destekleyici adımlar planlar.
En Çok Merak Edilenler
Terapi süreci, gizlilik ve seanslarla ilgili en çok merak edilen konulara bu bölümde açıklık getiriyoruz.
Aile terapisine genellikle ebeveynler, çocuklar ve bazen geniş aile bireyleri katılır.
Katılım, yaşanan soruna ve aile dinamiklerine göre belirlenir. Bazı seanslarda sadece belirli üyeler yer alabilir.
Süre, ailenin yaşadığı sorunların yoğunluğuna ve katılımcıların motivasyonuna bağlı olarak değişir.
Sürekli tartışma ve iletişim problemleri
Ebeveyn–çocuk çatışmaları
Boşanma veya yeniden yapılanma süreçleri
Kayıp, yas veya travma sonrası aile dengesi
Ergenlik dönemi anlaşmazlıkları
Bu durumlarda terapi, duygusal dengenin yeniden sağlanmasına yardımcı olur.
Bireysel terapide odak bir kişiyken, aile terapisinde sistemin tamamı ele alınır.
Amaç, bireylerin tek tek değişmesinden çok, ailenin bir bütün olarak daha sağlıklı işlemesini sağlamaktır.
Evet. Aile terapilerinde de etik kurallar ve gizlilik ilkesi esastır.
Terapist, paylaşılan bilgileri güvenle saklar ve hiçbir aile üyesini yargılamadan süreci yönetir.
Blog İçeriklerimiz
Günlük hayatınızda size rehberlik edecek uzman onaylı kişisel gelişim kaynakları ve sağlık ipuçları.
